Da difesa takedown ad anaconda choke (video lezione)

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Aggiornato: 24 settembre 2013
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Una nuova video lezione della Evolve University.

In questa edizione, il lottatore americano di MMA, Mitch Chilson, ci insegna come passare dalla difesa del takeodwn alla mossa di sottomissione denominata anaconda choke.

Di seguito il video.


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